সংবাদদাতা,বাঁকুড়া:- গতকাল ২১ ডিসেম্বর ছিল বিশ্ব ধ্যান দিবস। ধ্যানের উপকারিতা সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য, জাতিসংঘের সাধারণ পরিষদ ২১ ডিসেম্বর দিনটিকে বিশ্ব ধ্যান দিবস হিসেবে ঘোষণা করে। আর এই দিনটি বাঁকুড়ার শুশুনিয়া পাহাড়ের কোলে নৈসর্গিক পরিবেশে উদযাপন করল ‘দ্য আর্ট অফ লিভিং’।
পাহাড়ের সবুজ প্রাকৃতিক পরিবেশে ‘দ্য আর্ট অফ লিভিং’ এর আয়োজিত এই ধ্যান কর্মসূচিতে অংশ নিয়েছিলেন বিভিন্ন গ্রামের মানুষ। সকাল থেকেই শুশুনিয়া পাহাড় চত্বরে জড়ো হন বাঁকুড়া জেলার ২০০ এর বেশি গ্ৰাম থেকে আসা মানুষজন। প্রশিক্ষিত ধ্যান শিক্ষকদের নেতৃত্বে সমবেত ধ্যান, প্রাণায়াম ও যোগাসনের মাধ্যমে মানসিক প্রশান্তি ও আত্মশুদ্ধির বার্তা দেওয়া হয়। পাহাড়ের নৈসর্গিক পরিবেশে এই অনুষ্ঠান অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে এক অনাবিল শান্তি ও ইতিবাচক মানসিকতার আবহ তৈরি করে।
আয়োজক ‘দ্য আর্ট অফ লিভিং’ সংস্থার বাঁকুড়া জেলার কো অর্ডিনেটর অমিত পারিয়াল বলেন, “বর্তমান ব্যস্ত জীবনে মানসিক চাপ ও উদ্বেগ থেকে মুক্তি পেতে নিয়মিত ধ্যানচর্চা অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। এই উপলক্ষে আয়োজিত সংক্ষিপ্ত আলোচনা সভায় ধ্যানের উপকারিতা, শারীরিক ও মানসিক সুস্থতায় যোগ-ধ্যানের ভূমিকা তুলে ধরার পাশাপাশি ও আদিবাসী নৃত্য ও সাংস্কৃতিক অনুষ্ঠান হল।”
উদ্যোক্তাদের পক্ষ থেকে জানানো হয়, ভবিষ্যতেও এই ধরনের সচেতনতামূলক কর্মসূচি শুশুনিয়ার মতো প্রাকৃতিক পরিবেশে আয়োজন করা হবে।
