সঙ্গীতা চৌধুরীঃ- অনেক সময় দেখা যায় যে, জপ ধ্যান ঠাকুরের নাম মনের মধ্যে করেও কেউ মনের মধ্যে শান্তি খুঁজে পাচ্ছে না। তার মনের মধ্যে নিত্য অশান্তি দানা বাঁধছে, অনেকে এই কারণে জপ ধ্যান করা ছেড়ে দেন। অনেকে আবার জপ ধ্যান করেন কিন্তু সেই সবটাই হয়ে ওঠে চরম যান্ত্রিক! এই ক্ষেত্রে কী করণীয় বা কী করা উচিত? প্রশ্ন ওঠে।
একজন একবার প্রশ্ন করেছিলেন যে,“জপধ্যান করি রোজ। কিন্তু আনন্দ পাচ্ছিনা। কেমন যেন যান্ত্রিক অভ্যাস হয়ে ওঠে।” এর উত্তরে স্বামী সোমেশ্বরানন্দ মহারাজ বলেন যে,“উপনিষদে বলা হয়েছে, কাজ দুই রকম– প্রেয় ও শ্রেয়। যে কাজ প্রথমে সুখ দেয় পরে দুঃখ, সেটা প্রেয়। যেমন সিগারেট খাওয়া। আর যে কাজে শুরুতে কষ্ট কিন্তু পরিণতি আনন্দের সেটা শ্রেয়। সাধনা হলো শ্রেয় কাজ। তাই প্রথমে কষ্ট। করে চলুন। পরে দেখবেন এতো আনন্দ পাচ্ছেন যে আরো বেশি করতে ইচ্ছা হচ্ছে। যান্ত্রিকভাবে হলেও করে চলুন। এতে মনের মধ্যে শুভ বা দিব্য সংস্কার তৈরি হবে। আরেকটা কথা, আনন্দ না পেলেও যে নিয়মিত জপধ্যান করেন এর অর্থ আপনার মনের অবচেতন স্তরে সাধনার প্রতি একটা আকর্ষণ গড়ে উঠেছে, সূক্ষ্ম আনন্দ দানা বাঁধছে। মন সরাসরি বিদ্রোহ করছেনা কারণ সাধনার অভ্যাস শুরু হয়ে গেছে। ”
